Los ácidos grasos omega-3 podrían ayudar en la neumonía

Los ácidos grasos omega-3 podrían ayudar en la neumonía

Los estudios sobre el efecto de los Omega 3 en enfermedades pulmonares apuntan que podrían ser beneficiosos para el manejo de la neumonía. La neumonía es una de las enfermedades infecciosas más comunes y está asociada a elevados ratios de morbilidad y mortalidad en el...
El omega 3 mejora la salud de los adultos

El omega 3 mejora la salud de los adultos

Una nutrición óptima es uno de los factores más importantes para envejecer con salud. Por ello, una ingesta adecuada de nutrientes esenciales, como los ácidos grasos de omega-3, es determinante en la mejora de la longevidad y la calidad de vida del adulto. Una...
Comer para recordar: Alimentos que mejoran la memoria

Comer para recordar: Alimentos que mejoran la memoria

Es raro el día en que no escuchemos a alguien decir que está perdiendo memoria. Según el Dr. Neil Martin, reputado neurólogo del Centro Médico de la Universidad de California, la dieta tiene mucho que ver. “Los ácidos omega-3 de pescado son esenciales para la salud y...
14 beneficios de los omega-3 de Vidalim

14 beneficios de los omega-3 de Vidalim

(Si estás embarazada, te interesa mucho el número 4) Los omega-3 de cadena larga EPA y DHA –presentes en el pescado y en los productos con Vidalim– tienen montones de beneficios para la salud. De hecho, un bajo consumo de esos omega-3 se relaciona con mayor riesgo de...