El omega 3 mejora la salud de los adultos

El omega 3 mejora la salud de los adultos

Una nutrición óptima es uno de los factores más importantes para envejecer con salud. Por ello, una ingesta adecuada de nutrientes esenciales, como los ácidos grasos de omega-3, es determinante en la mejora de la longevidad y la calidad de vida del adulto. Una...
Comer para recordar: Alimentos que mejoran la memoria

Comer para recordar: Alimentos que mejoran la memoria

Es raro el día en que no escuchemos a alguien decir que está perdiendo memoria. Según el Dr. Neil Martin, reputado neurólogo del Centro Médico de la Universidad de California, la dieta tiene mucho que ver. “Los ácidos omega-3 de pescado son esenciales para la salud y...
14 beneficios de los omega-3 de Vidalim

14 beneficios de los omega-3 de Vidalim

(Si estás embarazada, te interesa mucho el número 4) Los omega-3 de cadena larga EPA y DHA –presentes en el pescado y en los productos con Vidalim– tienen montones de beneficios para la salud. De hecho, un bajo consumo de esos omega-3 se relaciona con mayor riesgo de...
Beneficios del omega-3 de la cabeza a los pies

Beneficios del omega-3 de la cabeza a los pies

De la cabeza a los pies: Beneficios de los ácidos grasos omega-3 de cadena larga Cerebro  Ayuda al desarrollo neuronal del feto, el niño y el joven y a la formación del tejido cerebral  Ayuda a reducir la incidencia de depresión Ayuda a prevenir el deterioro cognitivo...
La malnutrición del siglo XXI

La malnutrición del siglo XXI

Información y datos sobre la mala alimentación de la sociedad en la actualidad. Diferentes estudios sugieren que los seres humanos evolucionamos en el Planeta con una dieta muy deficiente en pescados y mariscos, que son ricos en omega-3 de cadena larga. Los cambios en...